20/ago
vícios comportamentais

O Coaching Aplicado da SIPCoaching pode ser usado para ajudar a reduzir os vícios comportamentais.

Como quase todos se envolvem nos vícios comportamentais listados anteriormente – uso de mídias sociais, compras etc.

Nem sempre é fácil reconhecer quando o engajamento de alguém com esses comportamentos atinge um nível de dependência.

Portanto, requer tratamento.

Embora os sinais de um problema viciante possam variar dependendo do comportamento no foco do vício,

é hora de buscar ajuda para um vício comportamental quando:
• A prática do comportamento se torna uma obsessão.
• A prática do comportamento torna-se frequente – diariamente e / ou várias vezes por dia.
• A pessoa escolhe se envolver no comportamento em vez de trabalhar, passar tempo com a família ou se dedicar a outras atividades que já foram desfrutadas.
• Os relacionamentos são prejudicados pelo engajamento crônico da pessoa no comportamento.
• Outras consequências graves resultam de uma incapacidade de parar o comportamento.

SOLUÇÃO

Nas décadas anteriores, o reforço negativo foi usado para impedir comportamentos aditivos indesejáveis. Os médicos podem ter usado terapia de choque ou terapia de aversão para associar sinais negativos a comportamentos aditivos. Os benefícios de associações positivas com comportamento positivo já foram reconhecidos
Os aspectos aprendidos do comportamento aditivo podem ser modificados de várias maneiras, todos baseados em princípios reconhecidos de teoria e condicionamento da aprendizagem. O condicionamento clássico ocorre por meio de associação pareada.

Por exemplo, uma pessoa com um vício em jogos de azar combina a recompensa de ganhar até uma pequena quantia de dinheiro com o jogo.

Eles podem ainda emparelhar as datas de pagamento com viagens para o clube de cartas ou cassino,

o que funciona como uma “sugestão”.
O Coaching Aplicado da SIPCoaching (Sociedade Internacional de PNL e Coaching) pode ser usado para ajudar a reduzir os vícios comportamentais, reduzindo os impactos prejudiciais de comportamentos aditivos e aprendidos.

As pessoas podem ser viciadas em uma variedade de comportamentos que são auto reforçadores.

O Coaching Aplicado demonstrou ser eficaz na redução do comportamento aditivo em muitas áreas diferentes, incorporando técnicas e estratégias de terapia cognitivo-comportamental.
Como obter o Coaching Aplicado?
Basta entrar em contato através do e-mail: [email protected]

Compartilhe

LEIA TAMBÉM


Deixe seu comentário


O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

  • Receba Novidades